Akupunktur er en meget effektiv behandlingsform mod smerter i muskler og led. Denne traditionelle kinesiske medicinske praksis har vist sig at være særligt gavnlig for dem, der lider af kroniske smerter og andre lidelser relateret til muskler og led.

 

Den grundlæggende idé bag akupunktur er at genoprette balancen i kroppen ved at indsætte tynde nåle på bestemte punkter på kroppen. Disse punkter korresponderer med energibaner, som ifølge traditionel kinesisk medicin styrer kroppens funktioner. Ved at stimulere disse punkter kan akupunktur hjælpe med at lindre smerter, øge kroppens naturlige helbredelsesproces og hermed behandle selve årsagen bag smerten.

​

Men alle tilfælde er forskellige, derfor vil jeg skræddersy et behandlingsforløb, som vil hjælpe dig bedst muligt lige præcis i din situation.

 

Behandlingsforløbet med akupunktur kan derfor blive kombineret med sugekopper (cupping/bindevævsmassage), Moxa, øreakupunktur, kostvejledning, anbefalinger af øvelser mm.

​

Mange undersøgelser har dokumenteret akupunkturens positive virkning på smertelindring. En meta-analyse offentliggjort i tidsskriftet Archives of Internal Medicine fandt, at akupunktur var signifikant mere effektiv end placebo-behandling for kroniske smerter såsom rygsmerter, migræne og knæsmerter.

Desuden viser flere studier, at akupunktur kan være lige så effektiv som konventionelle behandlinger som smertestillende medicin eller fysioterapi - uden de bivirkninger, der ofte følger med disse metoder.

Derudover kan akupunktur også have en positiv indvirkning på stressniveauet hos patienterne. Ved at frigive endorfiner - kroppens naturlige smertestillende stoffer - kan akupunkturen bidrage til en følelse af afslapning og velvære hos personen under behandlingen.

 

Flere og flere læger og sundhedsprofessionelle integrerer akupunktur i deres praksis, og mange forsikringsselskaber dækker nu omkostningerne til akupunkturbehandlinger.

​

Her er nogle links til yderligere information om akupunktur som behandlingsform mod smerter i muskler og led:

1. "Akupunktur: In-Depth" fra National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/acupuncture-in-depth

2. "Acupuncture for Chronic Pain" fra Harvard Health Publishing: https://www.health.harvard.edu/blog/acupuncture-for-chronic-pain-individualized-treatment-needed-201504157868

3. "Acupuncture: What You Need To Know" fra National Center for Complementary and Integrative Health: https://www.nccih.nih.gov/health/acupuncture-what-you-need-to-know

Disse ressourcer kan give dig mere indsigt i, hvordan akupunktur kan være en effektiv behandlingsform mod smerter i muskler og led samt andre lidelser.